Placa Bacteriana

Muitas vezes nos questionamos sobre o que é a placa bacteriana, quais as suas causas e de que forma podemos prevenir esta situação.

A placa bacteriana é uma camada fina e incolor que cobre a superfície dos dentes. Como esta camada (placa) contém bactérias, depois de uma refeição ou até mesmo um lanche, estas bactérias entram em atividade e libertam ácidos que atacam o esmalte do dente. Consequentemente, esta acumulação de placa bacteriana nos dentes pode fazer com que o esmalte se quebre, dando origem às cáries.

A gengivite que já falamos aqui, também está associada à placa bacteriana, sendo inclusive a consequência desta.

Quando a placa bacteriana não é removida durante a higiene oral diária, pode evoluir para a formação de tártaro.

Quais são as causas do aparecimento da placa bacteriana?

A razão pela qual desenvolvemos placa bacteriana deve-se à ingestão de alimentos que contêm nas suas características hidratos de carbono, como refrigerantes, bolos e doces. Estes alimentos provocam a proliferação das bactérias na boca que por sua vez, produzem ácidos nocivos ao esmalte dentário e causam a sua desmineralização.

Como percebemos que estamos com placa bacteriana?

De uma forma geral, não existe qualquer tipo de sinal ou sintoma que nos dê esta indicação, excepto se a placa bacteriana se for acumulando e evoluir para gengivite.

No entanto, é necessário ter em atenção aos seguintes sintomas:

  • Mau hálito.
  • Sensibilidade dentária.
  • Gengivas inflamadas.

Como podemos prevenir o acumular de placa bacteriana?

Veja aqui as dicas da Dra. Susana Abreu.

Lembre-se sempre: se a placa bacteriana não for removida diariamente através da escovagem e utilização do fio dentário, pode evoluir para a formação de tártaro.

A placa bacteriana começa a formar-se imediatamente após a escovagem dos dentes, por isso é essencial a sua remoção diária e uma boa manutenção da saúde dos seus dentes e gengivas.

É fundamental que se certifique que utiliza as técnicas de escovagem e limpeza dos dentes corretas e que não deixa áreas por higienizar.

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Fonte: American Dental Association (online). Plataforma de saúde oral (online).

Como a Dieta da Mãe Influencia a Saúde Oral do Filho

A alimentação e os hábitos de higiene orais são fundamentais no período de gravidez. No entanto, em que sentido a dieta da mãe influencia a saúde oral do filho.

Segundo um estudo desenvolvido pela Universidade Melbourne e mencionado pela revista saúde oral:

“A genética não predispõe as pessoas para o desenvolvimento de cáries dentárias, mas as crianças com mães com excesso de peso, têm maiores probabilidades de ter cáries dentárias”.

Mihiri Silva, a investigadora que coordenou o estudo sublinha que “a forma como a genética impacta a saúde oral ainda não foi muito estudada. Este é o primeiro estudo com gémeos que analisa tanto a genética como os fatores de risco no início de vida, nomeadamente as doenças e o estilo de vida. Descobrimos que os gémeos idênticos, com genomas idênticos, têm níveis de cáries dentárias diferentes. Isto significa que os fatores externos, como a falta de flúor na água, por exemplo, parecem ser a primeira causa das cáries dentárias e não a predisposição genética.”

Relação entre o estilo de vida mãe e a saúde oral do filho:

Com este estudo foi possível demonstrar que existe uma relação entre a saúde e o estilo de vida da mãe durante a gravidez e a futura saúde oral da criança.

Concluindo-se que a obesidade durante a gravidez pode ser um marcador para o aumento da probabilidade de desenvolvimento de cáries dentárias nas crianças.

“A relação entre a obesidade materna e as cáries dentárias da criança é complexa. Talvez o peso da mãe tenha uma influência biológica no desenvolvimento do feto ou talvez o risco de desenvolvimento de cáries dentárias aumente devido ao maior consumo de açúcares naquele lar”. Refere a investigadora.

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Fonte: Revista saúde oral (online).

Dentistas Têm um Papel Crucial na Deteção de Doenças

Segundo o estudo publicado pela revista saúde oral, os médicos dentistas podem desempenhar um importante papel na deteção de algumas doenças, nomeadamente a diabetes e as doenças cardiovasculares.

Saúde oral influencia a saúde em geral:

Uma má saúde oral pode ter elevado impacto na saúde em geral, diz estudo publicado recentemente. Segundo os investigadores uma má saúde oral pode provocar fraqueza muscular em pessoas idosas.

Conclusões do estudo:

“Uma boa saúde oral é essencial para o nosso bem-estar geral”, defende Michael Escudier, reitor da Faculty of Dental Surgery.

“Os dentistas e outros profissionais de medicina dentária inspecionam sempre a mucosa oral de um paciente no curso de um tratamento. Isto é uma oportunidade para monitorizar, de uma forma regular, a forma como a saúde de um paciente está a mudar. Ao verificar a saúde oral de um paciente, o dentista pode procurar sinais de outras condições de saúde”, acrescenta.

Para o bem-estar dos pacientes:

A FDS (Faculdade de Cirurgia Dentária) publicou recentemente algumas recomendações a médicos dentistas e outros profissionais da área para que possam desempenhar um papel mais ativo na defesa da saúde e no bem-estar dos pacientes.

O documento inclui as seguintes recomendações:

  • As campanhas de saúde pública nacionais e locais devem sempre recorrer aos médicos dentistas para aconselhamento sobre estilos de vida saudáveis;
  • Iniciativas para diagnosticar a diabetes e doenças cardiovasculares devem incluir dentistas e outros profissionais de saúde oral sempre que possível;
  • Ações concertadas para melhorar a saúde oral e o acesso a serviços dentários junto da população mais idosa.

Fonte: Revista de saúde oral – online.

Pastas Dentífricas e Sensibilidade Dentária

Muito se tem falado da sensibilidade dentária e de como podemos tratar este problema. Uma das dicas é a utilização de pastas dentífricas adequadas a esta hipersensibilidade:

Mas serão as pastas dentífricas suficientes para tratar a sensibilidade dentária?

Segundo um estudo publicado pela revista saúde oral, a Universidade de Berna e os seus investigadores analisaram oito pastas dentífricas com a indicação de propriedades anti-erosivas ou dessensibilizantes e uma pasta dentífrica de controlo, todas elas disponíveis em farmácias da Europa e Brasil.

Os resultados afirmam que todas as pastas dentífricas analisadas provocaram perda progressiva da superfície dentária no período de cinco dias. De acordo com a investigadora:

“Nenhuma delas revelou ser melhor do que as restantes. A indicação depende de cada caso. O teste demonstrou que algumas pastas dentífricas provocavam menos perda da superfície dentária do que outras, mas todas elas se assemelhavam à pasta dentífrica de controlo neste ponto. Estatisticamente eram todas semelhantes, embora tenham sido detetadas diferenças em termos numéricos”.

Os investigadores concluem que estas pastas dentífricas, cumprem uma função, mas devem ser usadas como complemento e não como tratamento da sensibilidade dentária.

João Souza, co-autor do estudo, diz que são necessários pelo menos três fatores para uma abordagem completa à sensibilidade dentária:

  • Tratamento prescrito por um médico dentista.
  • Uso de uma pasta dentífrica adequada.
  • Alterações do estilo de vida.

“A erosão dentária é um problema multifatorial. Está relacionada com a escovagem e, sobretudo, com a alimentação. E os alimentos e as bebidas são cada vez mais ácidos”.

“Estamos agora a desenvolver outros estudos sobre a dentina com vista a equacionar outras possibilidades, uma vez que nenhum dos dentífricos estudados mostrou ser capaz de prevenir a erosão dentária ou a hipersensibilidade dentária, o que é motivo para preocupação”.

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Fonte: Estudo realizado na Universidade de Berna, Suíça com a participação de um investigador apoiado por uma bolsa da Fundação de Amparo à Pesquisa do Estado de São Paulo (FAPESP) publicado pela revista Saúde Oral a 29 de abril de 2019.

O estudo, intitulado ‘Chemical and physical factors of desensitizing and/or anti-erosive toothpastes associated with lower erosive tooth wear’ foi publicado na revista científica Scientific Reports Journal.

Frutos Vermelhos e Saúde Oral

Extrato de frutos vermelhos pode combater bactérias dentárias!

Procedimento do Estudo:

Segundo um estudo levado a cabo pela Universidade de Queensland em Brisbane (Austrália) e a Universidade de Bristol (Reino Unido) os extratos concentrados de frutos ricos em polifenóis, como os mirtilos, podem ser benéficos no combate de determinadas bactérias presentes no biofilme dentário*.

Este estudo teve como finalidade continuar a testar os componentes naturais da fruta enquanto inibidores bacterianos e analisar os seus efeitos na saúde oral.

Os investigadores testaram extratos de elevada qualidade, preparados como moléculas bioativas de três frutos: arrandos, mirtilos e morangos, assim como uma combinação dos extratos destes três frutos, designada por Orophenol, em biofilme de Streptococcus Mutans com 24 horas, e compararam-se com os efeitos de um veículo de controlo.

Resultados do Estudo:

O estudo revelou que concentrações mais elevadas de extrato de arrando reduziam a atividade metabólica da bactéria, a produção de ácido e os biovolumes de bactérias, e resultavam numa estrutura menos compacta do que aquela verificada no biofilme de controlo.

A combinação de Orophenol teve igualmente um impacto significativo, mas ligeiramente inferior ao obtido com os arandos.

Apenas o extrato de mirtilo, no seu nível mais elevado de concentração, reduziu significativamente a atividade metabólica e a acidogenicidade, mas não afetou de forma substancial o biovolume nem a estrutura do biofilme.

O extrato de morango não teve um impacto significativo na atividade bacteriana.

O estudo ressalva que nenhum dos extratos analisados eliminou a bactéria, mas a investigação prossegue sobre o uso de extratos de frutos para a gestão da saúde oral e gestão das bactérias.

A Importância do Consumo de Frutos Vermelhos:

O consumo de fruto vermelhos, como o mirtilo, pode ajudar a regularizar a atividade bacteriana.

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*Biofilme dentário – é uma massa que se encontra junto da gengiva, composta por bactérias (habitantes normais da cavidade oral).

Fonte: Revista saúde oral – bimestral Nº 126 – Maio/Junho 2019.

Sensibilidade Dentária

Chega o verão e gostamos sempre de comer gelados, mas muitas vezes sentimos uma dor forte e nem percebemos o que é.

Chama-se sensibilidade dentária!

O que é a sensibilidade dentária?

A sensibilidade dentária é uma sensação de dor aguda e desconforto nos dentes quando ingerimos alimentos e bebidas frias ou quentes.

Para além disto, o consumo excessivo de alimentos acídicos e de bebidas como o sumo de laranja, limão ou gaseificados, pode também causar sensibilidade dentária.

Outras situações como a bulimia e o refluxo gástrico podem provocar a erosão do esmalte e consequentemente sensibilidade dentária, devido à presença de ácido na boca.

Porque temos sensibilidade dentária?

Sentimos sensibilidade dentária quando a dentina, camada inferior dos dentes, fica exposta devida à retração gengival. Como a raiz do dente não está protegida pelo esmalte e contém inúmeros canais ligados aos centros nervosos, ficamos mais susceptíveis a estímulos como calor, o frio ou os doces. Estes alimentos atingem as extremidades nervosas do dente e provocam dor.  

Quais os fatores que podem contribuir para a sensibilidade dentária?

  • Desgaste da superfície dos dentes causado pela idade ou por bruxismo.
  • Erosão dentária provocada por alimentos acídicos que levam ao desgaste do esmalte.
  • Exposição da raiz dos dentes devido a má oclusão, escovagem abrasiva ou retracção gengival.
  • Utilização de próteses e aparelhos ortodônticos.
  • Após o branqueamento dentário (se durante o processo as gengivas não forem devidamente protegidas).
  • Dentes cariados ou fracturados.

Quais são sintomas?

  • Dor aguda, provocada pelo frio, calor ou doces (açúcar).

Quais as formas de prevenção?

A prevenção está numa boa saúde oral. Assim, deixamos-lhe algumas dicas do que deve fazer:

  • Visitar regularmente o dentista para verificação de cáries, destartarização e outros tratamentos preventivos.
  • Lembre-se sempre de escovar os dentes de forma correta: sem força; utilizar uma escova macia; pasta dentífrica rica em flúor e com pelo menos 1350 ppm que contenha agentes adequados à sensibilidade dentária; fazer movimentos circulares e evitar os movimentos horizontais.
  • Reduzir o consumo de bebidas acídicas e gaseificadas.
  • Se tem problemas como o bruxismo, fale com o seu médico dentista para fazer o tratamento adequado.
  • Se quer fazer um branqueamento dentário, fale com o seu médico dentista sobre a sensibilidade dentária.  

Como podemos tratar a sensibilidade dentária?

  • Utilize uma pasta dentífrica adequada à sensibilidade dentária. Normalmente são pastas com mais flúor – 1500 ppm.
  • Pode utilizar gel gengival.
  • Se tiver numa situação de retração gengival, o seu médico dentista pode aconselhar a realização de um enxerto gengival que ajuda a proteger a raíz do dente e consequentemente reduz a sensibilidade.
  • Com o seu médico dentista, podem ser aplicados agentes dessensibilizantes.
  • Em situações extremas de sensibilidade dentária, o seu médico dentista pode aconselhar a realização de um tratamento endodôntico para eliminar o problema.

Quanto ao tipo de tratamento, este vai sempre depender da causa da sensibilidade dentária, pelo que sugerimos sempre que consulte o seu médico dentista.

Os pacientes com sensibilidade dentária apresentam um maior risco de degradação dos seus dentes, se não alterarem os hábitos que levam a esta situação.

Fonte: Plataforma de saúde oral e Sensitive Teeth – American Dental Association (online).

7 Dicas Para Ajudar o Seu Filho a Escovar os Dentes

Todos sabemos a dificuldade que é incentivar e ajudar os nossos filhos a escovar os dentes.

Para que esta tarefa seja divertida e engraçada e para que eles não sintam que escovar os dentes é uma obrigação, deixamos-lhe estas dicas:

  1. Deixe que seja o seu filho a escolher a escova de dentes. Assim, ele(a) vai querer usá-la sempre.
  2. Tenha sempre em casa pasta de dentes de vários sabores e deixe que seja o seu filho a escolher que sabor que utilizar em cada escovagem.
  3. Usa música enquanto escovam os dentes, para que esta atividade seja criativa e divertida.
  4. Uso os super-heróis ou o brinquedo favorito do seu filho e incentive-o a escovar também os dentes também ao boneco.
  5. Escove os dentes juntamente com o seu filho, para dar o exemplo.
  6. Escove os dentes do seu filho logo após o jantar. Não deixe esta atividade para fazer antes de ir para a cama porque nesta altura ele(a) já vai estar cansado e a predisposição será menor.
  7. Faça um elogio pela escovagem! Diga-lhe para mostrar o sorriso brilhante e limpo.  

Para além destas dicas, não é aconselhável “ameaçar” a criança com o dentista caso ele(a) não queira escovar os dentes. Isto vai criar um trauma na criança e consequentemente prejudicar-lhe a saúde oral.

Fale sempre com o seu filho de forma positiva, para que ele sinta que ter uma boca saudável e limpa é fundamental.

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Fonte: Plataforma da saúde oral (online).

Periodontite: Sintomas e Tratamentos

A periodontite é uma doença silenciosa e indolor, por isso é importante saber quais os sintomas associados a esta doença e quais os tratamentos adequados.

O que é a Periodontite?

A periodontite é uma evolução da gengivite, que já falamos aqui. É uma doença que afeta o conjunto de tecidos que incluem a gengiva, o osso e o ligamento periodontal, responsável por manter a firmeza dos dentes no maxilar.

É uma infeção que resulta da acumulação de bactérias nos tecidos da cavidade oral. A acumulação de placa bacteriana e tártaro no sulco existente entre a gengiva e os dentes provoca uma inflamação crónica e destrói todos os tecidos que suportam os dentes.

Para além disso, fatores como a predisposição genética, diabetes e tabagismo podem determinar a progressão e a gravidade do quadro.

Sintomas da periodontite:

  • Sangramento espontâneo durante a escovagem, alimentação ou com o uso do fio dentário.
  • Gengivas inchadas, brilhantes, avermelhadas e doloridas.
  • Mau hálito constante.
  • Presença de pus no espaço gengival próximo ao dente.
  • Dentes com mobilidade.

Tratamentos para a periodontite:

Raspagem
Periodontal
É feita a raspagem, na superfície radicular, para retirar o tártaro, placa bacteriana que endurece a superfície dos dentes.
Este procedimento é o principal na abordagem deste problema.
Controle de
placa
bacteriana
É necessário que o paciente continue, em casa, o controle da placa bacteriana através de uma boa higiene oral.
Terapia de
suporte
É uma fase de manutenção, com consultas periódicas que acompanham a resposta do paciente ao tratamento.
Medicamentos para
periodontite
Durante o tratamento, se o médico considerar adequado e necessário, podem ser administrados comprimidos com o intuito de controlar a infeção.

A periodontite pode ter riscos?

A periodontite pode levar à perda dos elementos dentários e consequentemente prejudicar a mastigação, fala e estética do sorriso.

No entanto, é uma doença que pode estar ligada aos seguintes fatores de risco:

  • Desenvolvimento de problemas de saúde, como dificuldade do controlo sistémico em pacientes com diabetes.
  • Complicações durante a gravidez. A infeção periodontal pode levar a um parto prematuro.
  • Doenças cardíacas, como enfarto do miocárdio e aterosclerose.
  • Outras doenças e infeções.

Como prevenir a periodontite?

  • Manter uma boa higiene oral diária.
  • Escovar os dentes de manhã ao acordar, após as refeições e à noite antes de dormir.
  • Usar o fio dentário, para limpar as regiões que a escova não alcança.
  • Fazer consultas no seu médico dentista para controle e prevenção precoce.

Desta forma evita a evolução da doença e as suas complicações. Se a periodontite não for diagnosticada e tratada antecipadamente torna-se num problema complexo, uma vez que, evolui para a perda óssea, os dentes começam a abanar e acabam por cair, tornando a situação irreversível.  

É uma doença que afeta grande parte da população e é responsável pela maior parte da perda de dentes em adultos.

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Pastas Dentífricas: Carvão Ativado

As pastas dentífricas feitas à base de carvão ativado estão agora na moda, com a promessa de remover manchas e branquear os dentes.

Mas será que esta utilização não é prejudicial para a saúde oral dos pacientes?

Segundo a revista Saúde oral os médicos dentistas britânicos desaconselham a utilização destas pastas dentífricas porque podem ser prejudiciais para a saúde oral dos pacientes.

Segundo o artigo disponibilizado pela revista, em Portugal, a Associação de Defesa do Consumidor (DECO) já tinha alertado os consumidores para os perigos escondidos nestas pastas de dentes, explicando que  “o carvão pode desgastar o esmalte, causar o recuo das gengivas e provocar sensibilidade dentária”.

De acordo com o estudo publicado pela revista British Dental Journal  a análise realizada a 50 pastas dentífricas à base de carvão ativado revelam que apenas 8% contêm flúor, o que significa que oferecem uma proteção muito limitada contra as cáries dentárias.

Os investigadores explicam ainda que os materiais à base carvão ativado são, frequentemente, abrasivos e podem danificar o esmalte dentário e as gengivas.

Não há estudos que demonstrem os benefícios do carvão ativado para a saúde oral, nem é claro que a sua utilização seja segura, conforme explicamos neste artigo.

Fonte: Revista online saúde oral.

Fonte imagem: Revista saúde oral.

Facetas para uma Estética Perfeita

As facetas ou lentes de contacto dentárias são uma tendência na medicina dentária, sobretudo para os pacientes que querem ter um sorriso perfeito. Para além disso é um procedimento que resolve várias situações clínicas, como podemos verificar baixo.

Benefícios da colocação de Facetas de Cerâmica ou Lentes de Contacto Dentárias: 

  • Melhoria geral da sua estética dentária.
  • Correção de espaços entre os dentes.
  • Modificação da forma e tamanho dos dentes.
  • Correção da cor dos dentes (dentes manchados ou escurecidos).
  • Melhoria da estética dentária sem aparelho dentário.
  • Substituição da estrutura danificada  dos dentes devido a desgastes, fraturas ou restaurações excessivas. 

As facetas em cerâmicas são umas capas ultrafinas que lhe permitem corrigir imperfeições nos seus dentes naturais mantendo as características do seu sorriso natural.

O sorriso de cada paciente é planeado e desenhado através de um programa digital –  Digital Smile Design – e assim o paciente pode antever uma previsão do resultado final.  Cada faceta é feita individualmente através de um processo altamente rigoroso e de acordo com padrões de elevada qualidade. O nosso principal objetivo é ir de encontro às expectativas do nosso paciente e ajudá-lo a encontrar o seu sorriso perfeito. 

O processo de escolha de cor neste tipo de procedimento é criteriosa e exige um equilíbrio entre a expectativa do paciente e a cor base dos dentes naturais e as características individuais do rosto do paciente.

Ao aliarmos a tecnologia ao rigor nestes procedimentos dentários, permite nos alcançar resultados em harmonia e naturais de acordo com as particularidades de cada paciente. 

A nossa equipa pode ajudá-lo a alcançar o seu sorriso de sonho! Veja o caso da nossa paciente.

Antes
Depois
A nossa paciente com o sorriso que sonhou!